Opskrifter » Alt Det Andet » Morgenmad » Proteinpandekager


Print opskriften p Proteinpandekager Print opskrift

Del på Facebook

Proteinpandekager opskrift

Ingredienser

Du skal bruge disse ingredienser for at lave proteinpandekager:



Opskrift indsendt af


Proteinpandekager opskrift

Sådan laver du Proteinpandekager:

Kom Soy4you i en gryde sammen med mælk og lad det simre i ca. 5 minutter indtil sojaen er blød.

Blend alle ingredienserne sammen til du har en ensartet dej.

Pandekagerne steges nu i kokosolie, ca. ½ dl til hver pandekage. Steges til de er brune og serveres derefter med blåbær og honning henover.

TIPS! Har du god tid kan du nøjes med at sætte sojaen i blød i kold mælk indtil den er blød.

Print opskriften p Proteinpandekager Print opskrift

Andre spændende opskrifter i morgenmad kategorien

Amerikanske Pandekager Havregrød Æg & Bacon Muffins Bananpandekager Fersken-Havregryns Muffins Morgenmadsmuffins med Havregryn