Sense - Kartoffelsalat

(3 bedømmelser)

Forestil dig en skøn solskinsdag, hvor du inviterer dine nærmeste til en hyggelig picnic i parken eller en dejlig middag i haven. Det er den perfekte anledning til at servere denne klassiske, danske kartoffelsalat med et twist af blomkål og broccoli. Denne opskrift bringer sommeren til live med friske ingredienser, der både glæder øjet og ganen. Kartoffelsalaten er ideel som tilbehør til grillretter og giver et farverigt pift til ethvert måltid.

Portioner: 4 portioner
Forb. tid: 15 minutter
Koge/bage tid: 10 minutter
Total tid: 25 minutter

Ingredienser

  • 200 g Blomkål
  • 100 g Broccoli
  • 100 g Kogte kartofler
  • 4 spsk Creme fraiche
  • 2 spsk Mayonnaise
  • Lidt fintrevet Løg
  •  Karry
  •  Salt
  •  Peber

Næringsindhold

Ca. per portion

  • Kalorier 150 kcal
  • Fedt 10 g
  • Protein 3 g
  • Kulhydrater 12 g

Fremgangsmåde

  1. Skær blomkålen og broccolien ud i små, jævne buketter.
  2. Overhæld blomkåls- og broccolibuketterne med kogende vand og lad det stå i et par minutter for at blanchere dem let.
  3. Lad blomkål og broccoli dryppe godt af i et dørslag.
  4. I en skål, bland creme fraiche, mayonnaise, fintrevet løg, karry, salt og peber til en jævn dressing.
  5. Vend forsigtigt de kogte kartofler, blomkål og broccoli i dressingen, så alt er godt dækket.
  6. Stil kartoffelsalaten koldt indtil servering, så smagene rigtigt kan trække ind.

Tips og Variationer

For ekstra smag, kan du tilføje hakket purløg eller dild som pynt. Du kan også eksperimentere med en smule citronsaft eller lidt sukker for at balancere smagen.

Opskrift indsendt af Anne Nørgaard Kristensen


Bedømmelser

Torben

Det var en fin måde at få Sense-point hjem på. Man skal selvfølgelig ikke tro, det er rigtig kartoffelsalat, men den er frisk og super nem at bikse sammen. Helt fin som tilbehør i en snæver vending.

Skrevet d. 18-05-2025
Janni

Den her er super smart! Jeg var lidt skeptisk over blomkål, men det smager faktisk overraskende meget af rigtig kartoffelsalat. Sindsyg nem at bikse sammen. Lige hvad man har brug for, når det skal være lidt sundt.

Skrevet d. 05-01-2025
Janni

Mega nem opskrift! Det er jo ikke den ægte vare, men til Sense-livet er det et ret godt alternativ. Dressingen spiller max, og den smager altså godt kold. Klart godkendt.

Skrevet d. 26-04-2024
Skriv en bedømmelse
Vælg en bedømmelse

Ofte Stillede Spørgsmål

Ja, du kan erstatte blomkål og broccoli med grøntsager som ærter eller grønne bønner for variation.

Opbevar kartoffelsalaten i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 2 dage. Sørg for at røre den igennem inden servering.

Ja, kartoffelsalaten kan med fordel laves dagen før, da smagene vil udvikle sig yderligere. Husk blot at opbevare den koldt.

Nye kartofler eller faste kartofler fungerer bedst, da de holder deres form godt efter kogning.

Ja, græsk yoghurt kan bruges som et lettere alternativ til creme fraiche, men det kan ændre smagen en smule.

Ingredienser brugt i denne opskrift


Andre opskrifter i samme kategori


Populære fra andre kategorier i Slankeopskrifter