Kyllingesalat med Pasta & Karrysauce

Hvilken bedre måde at bringe smag og farve til din hverdag end med en lækker kyllingesalat med pasta og karrysauce? Denne opskrift er en sand klassiker, der kombinerer det saftige fra kylling med den eksotiske smag af karry. Så find dit forklæde frem, og lad os komme i gang!

Portioner: 4 portioner
Forb. tid: 15 minutter
Koge/bage tid: 20 minutter
Total tid: 35 minutter

Ingredienser

  • 400 g Kylling
  • 1 spsk Olie
  • 150 g Suppehorn
  • 1 stor fast Pære
  • 50 g Valnødder
  • ½ bundt Persille
  •  Salt
  •  Peber
  •  <b>Marinade:</b>
  • 75 g Mayonnaise
  • 2 spsk Yoghurt
  • 1 spsk Citronsaft
  • 1 tsk stærk Sennep
  • 1 spsk mild Karry
  • En anelse Sukker
  •  Salt

Næringsindhold

Ca. per portion

  • Kalorier 350
  • Fedt 22g
  • Protein 27g
  • Kulhydrater 20g

Fremgangsmåde

  1. Krydr kyllingen med salt og peber.
  2. Varm olien i en pande og steg kyllingen på alle sider i 5-10 minutter afhængig af tykkelsen, indtil den er gennemstegt.
  3. Tag kyllingen af panden, lad den køle af, og skær den i små stykker.
  4. Kog suppehornene i rigeligt, saltet vand til de er 'al dente' i henhold til anvisningerne på pakken.
  5. Hæld vandet fra pastaen og lad den dryppe af og køle af, indtil den er lunken.
  6. Skær pæren i kvarte, fjern kernehuset, skræl den, og skær den i tern.
  7. Hak valnødderne groft.
  8. Bland mayonnaise, yoghurt, citronsaft, sennep, karry, sukker og en smule salt sammen til marinaden.
  9. I en skål, kombiner kylling, pasta, pæretern og valnødder.
  10. Hæld marinaden over salaten og bland det godt sammen.
  11. Pynt med hakket persille og server.

Tips og Variationer

Prøv at tilføje lidt rosiner eller tørrede tranebær for en ekstra sødme og farve i salaten. Det kan også være lækkert at riste valnødderne let for at fremhæve deres smag.

Opskrift indsendt af Anne Nørgaard Risom


Bedømmelser

Der er endnu ingen bedømmelser for denne opskrift. Vær den første til at skrive en!

Skriv en bedømmelse
Vælg en bedømmelse

Ofte Stillede Spørgsmål

Ja, du kan bruge enhver type pasta, du har ved hånden. Fusilli eller penne kan også fungere godt i denne opskrift.

Du kan reducere kalorierne ved at bruge en fedtfattig mayonnaise og yoghurt, samt ved at skære ned på mængden af valnødder.

Du kan erstatte kyllingen med kikærter eller grillede grøntsager som aubergine og zucchini for en vegetarisk version.

Salaten kan opbevares i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 3 dage.

Ja, du kan stege kyllingen og koge pastaen i forvejen. Opbevar dem i køleskabet og samle salaten lige inden servering for det bedste resultat.

Ingredienser brugt i denne opskrift


Andre opskrifter i samme kategori


Populære fra andre kategorier i Hovedretter