Opskrifter » Slankeopskrifter » Sense » Sense - Smoothie med Sød Kartoffel
Sense - Smoothie med Sød Kartoffel opskrift
Ingredienser
Du skal bruge disse ingredienser for at lave sense - smoothie med sød kartoffel:
- 100 g frossen sød kartoffel
- 4 dl vanilleskyr
- 2 dl minimælk
- 4 spsk fløde
- 1 banan
- 100 g hindbær
- 30 g mandler
- Evt. isterninger
Opskrift indsendt af Anne Nørgaard Risom
Sådan laver du Sense - Smoothie med Sød Kartoffel:
Til 2 personer.
Blend kartoffeltern med skyr, mælk, fløde, banan og hindbær (evt. isterninger) sammen.
Servér mandlerne ved siden af.
HF 1-2: sød kartoffel
Hf 3: vanilleskyr
HF 4: banan, hindbær
Fedt: fløde, mandler
Mælk: minimælk
Smagsgiver:
Hvis du har lavet denne opskrift, så tag et billed af den færdige ret og send det til os, og få det vist her.