Havregrødsboller

Havregrødsboller

Velkommen til en nem og lækker opskrift på havregrødsboller! Disse boller kombinerer næringsrige ingredienser med en blød, luftig tekstur. Perfekt til morgenmad eller som en sund snack.

Portioner: 32 boller
Forb. tid: 20 minutter
Koge/bage tid: 15 minutter
Total tid: 1 time og 5 minutter

Ingredienser

  • 4 dl Vand
  • 60 g Havregryn
  • 1 tsk Salt
  • 50 g Gær
  • 5 dl Minimælk
  • 2 spsk Olie
  • 1 spsk Sukker
  • 180 g Fuldkornshvedemel
  • 925 g Hvedemel

Næringsindhold

Ca. per portion

  • Kalorier 120 pr. bolle
  • Fedt 2 g
  • Protein 4 g
  • Kulhydrater 22 g

Fremgangsmåde

  1. Kog 4 dl vand, 60 g havregryn og 1 tsk salt i ca. 2 minutter.
  2. Afkøl havregrøden.
  3. Lun 5 dl minimælk, og rør 50 g gær ud heri.
  4. Tilsæt afkølet havregrød, 2 spsk olie, 1 spsk sukker, 180 g fuldkornshvedemel og 925 g hvedemel.
  5. Hold lidt hvedemel tilbage til æltning.
  6. Dæk dejen med et viskestykke, og lad den hæve i 30 minutter.
  7. Ælt dejen grundigt, del den i 32 stykker, form dem til boller.
  8. Læg bollerne på bagepapir, og lad dem efterhæve i 30 minutter.
  9. Pensl bollerne med mælk.
  10. Bag bollerne i en forvarmet ovn ved 200°C i ca. 15 minutter.

Tips og Variationer

Hvis du ønsker en mere sprød skorpe, kan du placere en skål med vand i bunden af ovnen under bagningen.

Opskrift indsendt af Anne Nørgaard Kristensen


Bedømmelser

Der er endnu ingen bedømmelser for denne opskrift. Vær den første til at skrive en!

Skriv en bedømmelse
Vælg en bedømmelse

Ofte Stillede Spørgsmål

Ja, du kan eksperimentere med andre typer fuldkornsmel, men det kan påvirke dejens konsistens.

Ja, bollerne kan fryses efter afkøling. Optø dem ved stuetemperatur og varm dem i ovnen inden servering.

Opbevar dem i en tætsluttende pose eller beholder for at bevare deres friskhed i op til 3 dage.

Ja, du kan tilføje nødder eller frø for ekstra smag og tekstur. Bland dem i dejen efter havregrøden er tilsat.

Du kan bruge en anden type mælk, såsom sødmælk eller plantebaserede alternativer, men det kan ændre smag og konsistens lidt.

Ingredienser brugt i denne opskrift


Andre opskrifter i samme kategori


Populære fra andre kategorier i Bagværk