Sommersalat med Quorn-fileter

Ingredienser

  • 300 g (6 stk.) Quorn-fileter
  • 5 Appelsiner
  • 1 spsk Brun farin
  • 1 spsk Soya
  • 100 g Salat
  • 1 spsk Balsamico
  • 2 spsk Olivenolie
  • 1 tsk  Dijonsennep
  • 50 g  Radiser
  • 500 g Asparges
  • 250 g Mozzarella
  • 1 Skalotteløg
  •  Purløg

Fremgangsmåde

Skær 3 appelsiner i fileter og 2 appelsiner presses.

Skalotteløget skæres i både og sauteres.

Tilsæt brun farin, appelsinsaft og soja og giv dette et opkog. Skru ned til lav varme og tilsæt Quorn-fileterne, og lad fileterne koge let med marinaden i 10 min. Tilsæt evt. lidt vand.

Salaten vendes i en olie-eddikedressing sammen med tynde skiver af radiser.

Kog aspargesene i 3 minutter i lidt vand med olie og salt.

Anret salaten sammen med appelsinfileterne og stykker af mozzarellaost.

Skær de gyldenbrune Quorn-fileter i mindre stykker og anret ovenpå. Servér med godt brød.

Opskrift indsendt af Gitte Lund


Bedømmelser

Der er endnu ingen bedømmelser for denne opskrift. Vær den første til at skrive en!

Skriv en bedømmelse
Vælg en bedømmelse

Ingredienser brugt i denne opskrift


Populære fra andre kategorier i Vegetar Retter