Ovnstegt Kyllingegyros

(1 bedømmelser)

Forbered dig på en sansefyldt rejse gennem det varme, krydrede og aromatiske køkken med denne opskrift på ovnstegt kyllingegyros. Når du først åbner ovndøren, bliver du mødt af en bølge af duftende krydderier, der blander sig med saftigt og mørt kyllingekød, smeltende i munden. En symfoni af smagene fra koriander og kanel, afbalanceret med frisk citronsaft, sender dine smagsløg på en rejse til de græske øer. Denne ret er en hyldest til grillspyddets magi og dets evne til at forvandle simple ingredienser til en fest for sanserne.

Portioner: 4 portioner
Forb. tid: 20 minutter
Koge/bage tid: 1½-2 timer
Total tid: 2-4 timer

Ingredienser

  • 900 g Kylling (lårkød)
  • ½ liter Neutral yoghurt
  • 150 g Olie
  • 50 g Citronsaft
  • 1 spsk Salt
  • 1 spsk Revet hvidløg
  • 1 spsk Stødt koriander
  • 1 spsk Paprika
  • 1 spsk Spidskommen
  • 1 tsk Cayennepeber
  • 1 tsk Kanel
  • 1 tsk  Peber
  • ½ stort  Løg

Næringsindhold

Ca. per portion

  • Kalorier 500 kcal
  • Fedt 30 g
  • Protein 40 g
  • Kulhydrater 5 g

Fremgangsmåde

  1. Bank kyllingen let med en kødhammer for at sikre, at den bliver ekstra mør.
  2. Bland alle ingredienserne til marinaden: yoghurt, olie, citronsaft, salt, revet hvidløg, stødt koriander, paprika, spidskommen, cayennepeber, kanel og peber, i en stor skål.
  3. Læg kyllingelårkødet ned i marinaden, og sørg for, at alle stykkerne er godt dækket. Lad kyllingen marinere i 1-2 timer i køleskabet, så smagene kan trænge ind.
  4. Forvarm ovnen til 200°C.
  5. Skær løget over i halve, fjern skrællen, og stik et grillspyd gennem midten af begge stykker.
  6. Fordel kyllingestykkerne over spyddet, så de sidder tæt sammen.
  7. Placer spyddet i den forvarmede ovn, og lad det stege i 1½-2 timer, indtil kødet er mørt og gennemstegt.
  8. Når kyllingen er færdig, skæres den i mindre stykker, klar til servering.
  9. Server kyllingegyrosen i pitabrød med en frisk salat af grønt, agurk, peberfrugt og en lækker dressing efter eget valg.

Tips og Variationer

Prøv at grille spyddet på en kulgrill for at tilføje en ekstra dimension af røgsmag. Lad også kyllingen marinere natten over for endnu mere intens smag.

Opskrift indsendt af Anne Nørgaard Risom


Bedømmelser

Henrik

Det er sgu smart med det løg! Kyllingen bliver bare mega saftig efter så lang tid i ovnen. Vi spiste det i pitabrød, og det var helt perfekt aftensmad. Lidt ventetid, men det er det værd. Kæmpe anbefaling!

Skrevet d. 07-02-2020
Skriv en bedømmelse
Vælg en bedømmelse

Ofte Stillede Spørgsmål

Ja, men vær opmærksom på, at kyllingebryst er mindre fedtholdigt og kan blive tørt. Sørg for ikke at overstege det.

Ja, du kan marinere kyllingen dagen før og lade den trække smag natten over for endnu bedre resultat.

En klassisk tzatziki eller en simpel yoghurt-hvidløgsdressing vil passe perfekt.

Nedjuster eller udelad cayennepeberen for en mildere smag, der er mere børnevenlig.

Absolut! Prøv at tilføje grillede auberginer eller zucchiniskiver for en ekstra smagsoplevelse.

Ingredienser brugt i denne opskrift


Andre opskrifter i samme kategori


Populære fra andre kategorier i Hovedretter