Ingredienser

  • 50 g Knækkede hvedekerner
  • 50 g Gær
  • 2 dl Vand
  • 3 dl Mælk
  • 3 tsk Salt
  • 3 tsk Sukker
  • 350 g Rugmel
  • 350 g Hvedemel
  • 50 g Margarine

Fremgangsmåde

Sæt kernerne i blød i kogende vand i 5-10 minutter. Hæld vandet fra.

Rør gæren ud i vandet, og tilføj derefter de resterende ingredienser undtagen hvedemel og margarine.

Når dejen er ensartet, tilsættes hvedemelet, og så røres dejen sammen, til den har samlet sig. Tilsæt til sidst margarinen og ælt dejen ved middel hastighed i 5-7 minutter.

Lad dejen hæve lunt og tildækket en times tid eller til dobbelt størrelse.

Hæld dejen ud på et meldrysset bord, og del den i 4 stykker. Rul hvert stykke til en pølse, som deles i 4.

Form dejstykkerne til boller eller kuvertbrød, og sæt dem i en bradepande eller et fad, hvor de kan stå tæt på hinanden.

Pensl let med vand og drys med havregryn og lad dem hæve lunt i ca. 30 minutter eller til dobbelt størrelse.

Bag bollerne ved 200°C varmluft i ca. 20 minutter. Lad dem køle af, inden de flækkes.

Pen

Opskrift indsendt af Anne Nørgaard Kristensen


Bedømmelser

Inge

De blev faktisk ret fine, de Rugfler. Ret nemme at lave, selvom det med at sætte kernerne i blød er lidt noget bøvl. Smager godt, og de er helt perfekte til madpakken. En solid opskrift, jeg nok bruger igen.

Skrevet d. 01-06-2022
Karina

Ej, de her Rugfler er mega gode. Lige til at gå til, og de mætter virkelig godt. Processen med de udblødte kerner er nem nok. De smager virkelig lækkert til frokost. Klar anbefaling herfra.

Skrevet d. 08-03-2021
Skriv en bedømmelse
Vælg en bedømmelse

Ingredienser brugt i denne opskrift


Andre opskrifter i samme kategori


Populære fra andre kategorier i Bagværk