Opskrifter » Hovedretter » Fisk & Skaldyr » Pangasius i Ovn med Grøntsager


Print opskriften p Pangasius i Ovn med Grøntsager Print opskrift

Del på Facebook

Pangasius i Ovn med Grøntsager opskrift

Ingredienser

Du skal bruge disse ingredienser for at lave pangasius i ovn med grøntsager:



Opskrift indsendt af


Sådan laver du Pangasius i Ovn med Grøntsager:

Til 4 personer.

Sæt ovnen på 225°C.

Læg kartoffel- og gulerodsskiverne på bagepapir på en bradepande.

Strø ½ tsk salt over og steg foroven i ovnen i 15-20 minutter, til det er næsten færdigt.

Sænk varmen til 175°C.

Læg porreskiver og stykker af peberfrugt over gulerødder/kartofler. Læg fiskestykkerne i et ildfast fad, drys med salt og stil fisken ind i ovnen under bradepanden i 15 minutter.

Tag bradepanden ud, og vend rucolaen i.

Bland en dressing af olie, balsamico, salt og peber og hæld den over.

Pangasius i Ovn med Grøntsager opskrift
Hvis du har lavet denne opskrift, så tag et billed af den færdige ret og send det til os, og få det vist her.

Print opskriften p Pangasius i Ovn med Grøntsager Print opskrift

Andre spændende opskrifter i fisk & skaldyr kategorien

Roulade med Tunfyld Stegt Ål Honningmarineret Laks Hannes Sejret Tunfrikadeller med Kartoffelmos Tunfrikadeller