Butter Chicken med Blomkålsris

(1 bedømmelser)

Ingredienser

  • 600 g Kyllingeinderfilet
  •  <b>Marinade:</b>
  • 2 tsk Gurkemeje
  • 1 tsk Chili
  • 2 fed knust Hvidløg
  • 1 spsk revet Ingefær
  • 1 spsk Citronsaft
  • 1 spsk Hvidvinseddike
  • 1-2 tsk Salt
  • 4 spsk Olivenolie
  • 1 dl Sødmælksyoghurt naturel
  •  <b>Sovs:</b>
  • 50 g Smør
  • 2 fed Hvidløg
  • 1 spsk revet Ingefær
  • 1-2 tsk stødt Chili
  • 3 tsk Garam masala
  • 3 tsk Paprika
  • 1 dl Grøntsagsbouillon
  • 1 spsk Tomatpuré
  • 3 dl Piskefløde
  •  <b>Blomkålsris:</b>
  • 1 Blomkålshoved
  • Skal af saft af 2 Lime

Fremgangsmåde

Skær kyllingekødet i tern.

Rør ingredienserne til marinaden sammen, og lad kyllingeternene marinere heri natten over.

Steg kyllingeternene på alle sider på en god varm pande til de er møre. Læg dem til side.

Opvarm smør på en pande og sautér hvidløg og krydderier heri. Hold øje med dem, så de ikke får for meget.

Tilsæt bouillon, tomatkoncentrat og piskefløde. Kog op og lad det simre, til sovsen er dejlig tyk og cremet. Tilsæt til sidst kyllingeternene og lad det koge op.

Del blomkålen i buketter og riv dem fint i foodprocessoren. Kom dem i en skål, hæld kogende vand over og kom dem straks over i en si, så vandet løber fra. Vend blomkålsrisen med limesaft og skal inden servering.

Opskrift indsendt af Anne Nørgaard Kristensen


Bedømmelser

Karen

Det var simpelthen en skøn aftensmad. Sovsen blev SÅ cremet, præcis som butter chicken skal være. Blomkålsrisen er et virkelig smart og sundt twist, selvom jeg normalt er til de almindelige ris. Den ryger på listen over retter, vi skal lave igen.

Skrevet d. 10-11-2020
Skriv en bedømmelse
Vælg en bedømmelse

Ingredienser brugt i denne opskrift


Andre opskrifter i samme kategori


Populære fra andre kategorier i Hovedretter