Spinatæggekage med Feta & Oliven

Velkommen til en kulinarisk oplevelse, der hylder de skønne smage fra Middelhavet med en dansk twist! Spinatæggekage med Feta & Oliven er en fryd for både øjet og ganen – en ret, der kombinerer sprøde oliven, cremet feta og nærende spinat i en harmonisk symfoni. Den er perfekt til både morgenmad, brunch eller let aftensmad. Lad mig guide dig igennem denne uforglemmelige madoplevelse!

Portioner: 2-3 portioner
Forb. tid: 10 minutter
Koge/bage tid: 15 minutter
Total tid: 25 minutter

Ingredienser

  • 250 g frisk eller frossen Helbladet spinat
  • 1 fed Hvidløg
  • 1 spsk Olivenolie
  •  Salt
  •  Peber
  • 4 æg
  • 75 g Fetaost
  • 10 sorte Oliven
  •  <b>Tilbehør:</b>
  •  Brød

Næringsindhold

Ca. per portion

  • Kalorier 250 kcal
  • Fedt 18 g
  • Protein 15 g
  • Kulhydrater 6 g

Fremgangsmåde

  1. Forberedelse af ingredienser:
  2. 1. Skyl spinaten grundigt, og fjern de grove stilke. Hvis du bruger frossen spinat, skal den tøs op, før brug.
  3. 2. Pil hvidløgsfeddet, men lad det forblive helt.
  4. Tilberedning af spinat:
  5. 3. Varm en pande op på middel varme, og tilsæt olivenolie.
  6. 4. Svits spinaten sammen med det hele hvidløgsfed i ca. 5 minutter, indtil spinaten er veltillavet.
  7. 5. Krydr spinaten med salt og peber efter smag.
  8. Forberedelse af æggekage:
  9. 6. Fjern hvidløgsfeddet fra panden.
  10. 7. Pisk de fire æg sammen i en skål.
  11. 8. Hæld de sammenpiskede æg over spinaten på panden.
  12. 9. Rør forsigtigt rundt, så æggene og spinaten er godt blandet.
  13. 10. Lad æggekagen bage ved middel varme, indtil den er gennembagt.
  14. Afslutning og servering:
  15. 11. Drys feta og skivede sorte oliven over den varme æggekage.
  16. 12. Server straks med en god skive brød som tilbehør.

Tips og Variationer

Pynt æggekagen med friske tomatbåde eller skiver for ekstra farve og smag, eller servér med en frisk tomatsalat ved siden af.

Opskrift indsendt af Anne Nørgaard Kristensen


Bedømmelser

Der er endnu ingen bedømmelser for denne opskrift. Vær den første til at skrive en!

Skriv en bedømmelse
Vælg en bedømmelse

Ofte Stillede Spørgsmål

Ja, du kan erstatte feta med mozzarella eller gedeost for en anden smagsprofil.

Du kan opbevare rester i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 2 dage. Genopvarm dem forsigtigt på en pande inden servering.

Absolut! Prøv at tilføje svampe eller tomater for ekstra smag og tekstur.

Ja, du kan bruge æggehvider for en lettere version, men vær opmærksom på, at smagen bliver knap så fyldig.

Det anbefales ikke at fryse æggekagen, da teksturen ændrer sig ved optøning. Bedst at nyde den frisklavet.

Ingredienser brugt i denne opskrift


Andre opskrifter i samme kategori


Populære fra andre kategorier i Hovedretter