Opskrifter » Slankeopskrifter » Dukan » Dukan Bacon-Spinat Muffins


Print opskriften på Dukan Bacon-Spinat Muffins Print opskrift

Del på Facebook

Dukan Bacon-Spinat Muffins opskrift

Ingredienser

Du skal bruge disse ingredienser for at lave dukan bacon-spinat muffins:


Opskrift indsendt af


SÃ¥dan laver du Dukan Bacon-Spinat Muffins:

Tø spinaten op og knug den fri for væde.

Varm ovnen op til 175°C.

Kom dråber af olie på et stykke køkkenrulle og smør formene hermed.

Fordel spinaten i formene.

Pisk de hele æg, hviden, mælk, salt og peber sammen.

Hæld massen i formene.

Steg baconen let på en fedtfri pande.

Læg baconstykkerne på den flydende æggemasse.

Bages midt i den varme ovn i cirka 25 minutter.

Tilladt fra Fase 2 (Vekselfasen) på PG dage.

Dukan Bacon-Spinat Muffins opskrift
Hvis du har lavet denne opskrift, så tag et billed af den færdige ret og send det til os, og få det vist her.

Print opskriften på Dukan Bacon-Spinat Muffins Print opskrift

Andre spændende opskrifter i dukan kategorien

Dukan Chili Con Carne Dukan - Cheesecake Dukan Gordon Bleu Dukan Frokostmuffins med Kylling & Grønt Dukan Oksekød med Grøntsager og Blomkålsris Dukan Æggekage med Kalkunstrimler og Skinketern