Opskrifter » Slankeopskrifter » Dukan » Dukan Lasagne


Print opskriften på Dukan Lasagne Print opskrift

Del på Facebook

Dukan Lasagne opskrift

Ingredienser

Du skal bruge disse ingredienser for at lave dukan lasagne:


Opskrift indsendt af


SÃ¥dan laver du Dukan Lasagne:

Løg, champignon og gulerod svitses sammen med kød og krydderier.

Tilsæt de hakkede tomater og tomatpuré.

Smag saucen til med salt og peber.

Skær squash og aubergine ud i skiver af ca. ½ cm tykkelse.

Lav nu lasagnen som en helt almindelig lasagne. Start med et lag kødsauce, derefter et lag squash, så kødsauce, så et lag aubergine. Slut af med et lag kødsauce og drys med revet ost til sidst.

Bag lasagnen i ovnen ved 200°C i 20-25 minutter.

Tilladt fra Fase 2 (Vekselfasen) på PG dage. NB! Kun 100 g gulerod er tilladt om ugen.

Dukan Lasagne opskrift
Hvis du har lavet denne opskrift, så tag et billed af den færdige ret og send det til os, og få det vist her.

Print opskriften på Dukan Lasagne Print opskrift

Andre spændende opskrifter i dukan kategorien

Dukanboller Dukan - Lakridsmarengs Dukan Rejesalat Lynhurtigt Dukanbrød Dukan Oksekød med Grøntsager og Blomkålsris Dukanvenlig Tunmousse